2020年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
65.9 kg これまでの減量分: 6.1 kg.    残り: 3.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1781 kcal 脂質: 76.19g | たんぱく質: 102.42g | 炭水化物: 138.66g.   朝食: Lidl Cerneaux de Noix, Banane. 昼食: McCain Frites Surgelées , Baguette, Président Emmental Cœur de Meule, Le Gaulois Foies de Volaille, Mayonnaise, Oeuf Dur. 夕食: Porto, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). 軽食/その他:  Tarte aux pommes. もっと...
週に0.2 kg減量中

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