2020年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 1日:
|
577 kcal
|
脂質: 23.14g | たんぱく質: 47.96g | 炭水化物: 47.82g.
朝食: Банан, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: Мандарины, Огурец (с Кожурой). 夕食: Вареное Яйцо, Добрая Кормилица Творог Фермерский 5%. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|