2020年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 1日:
|
1102 kcal
|
脂質: 34.73g | たんぱく質: 48.11g | 炭水化物: 146.01g.
朝食: Milbona H-Milch 1,5% Fett, K-Classic Choco Rice Perls. 昼食: Döner Kebab. 夕食: Gelatelli Cheeky Caramel. 軽食/その他: Snack Day Flips Käse. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|