2020年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
122 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 1日:
|
1014 kcal
|
脂質: 53.49g | たんぱく質: 56.57g | 炭水化物: 70.43g.
朝食: Kaffee, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale), Tremondi Prosciutto Cotto, Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harry Das Volle Korn Katen. 昼食: REWE Porree, Wiener Schnitzel. 夕食: Gekochtes Ei, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|