2020年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 1日:
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1207 kcal
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脂質: 38.11g | たんぱく質: 82.40g | 炭水化物: 136.46g.
朝食: Alpro Рисовое Молоко, Alpro Рисовое Молоко. 昼食: Банан, President Творог Кисломолочный 0.2%. 夕食: Ласунка Мороженое Пломбир Малюк-Ам , Форнетти Мини с Курицей и Грибами , SmaCom Блинчики с Творогом. 軽食/その他: Песочное Печенье, Приготовленные Грибы (с Жиром), Болгарский Перец, Овощи Гриль, Судак Запеченный. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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