2020年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 1日:
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1256 kcal
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脂質: 58.70g | たんぱく質: 57.92g | 炭水化物: 123.88g.
朝食: Варенье, Сваренное Вкрутую Яйцо, Gusto Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Сырники, Чай. 昼食: Минскхлебпром Овсяное Печенье Малютка, Масло Подсолнечное, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Минская Марка Сметана 15%, Банан. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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