2020年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 1日:
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1351 kcal
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脂質: 50.95g | たんぱく質: 119.00g | 炭水化物: 104.20g.
朝食: Nespresso Espresso, Blueberries , Hortex Fruit Mix with Raspberry , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Energy Pro Protein For Woman , Bananas . 昼食: Cherry Tomatoes, Broccoli , Salmon. 夕食: Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Skinless Chicken Breast. 軽食/その他: Al Rifai Kri Kri Almond, Nespresso Espresso, Nespresso Espresso, Organic Kefir, Bananas , Al Rifai Kri Kri Almond. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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