2020年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 1日:
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2193 kcal
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脂質: 115.18g | たんぱく質: 92.06g | 炭水化物: 196.16g.
朝食: Омлет с Молоком, Большая Кружка Кофе Капучино, Сыр Моцарелла, Куриная Печень, Магнит Банан, Брауни Ермолино, Большая Кружка Кофе Капучино. 夕食: Сыр Моцарелла, Обжорка, КПК Сосиски Молочные, Хрустим Сухарики, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. 軽食/その他: Шоколад Оzera Трюфель, Вкус Детства Торт Наполеон. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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