2020年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 29日:
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1054 kcal
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脂質: 35.94g | たんぱく質: 103.10g | 炭水化物: 76.76g.
朝食: Two Good Blueberry Greek Yogurt, JYM Supplement Science Pro JYM. 昼食: Simply Bar Protein Bar, Cheddar Cheese , Hard Rolls (Includes Kaiser) , Turkey Meat . 軽食/その他: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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