2020年 02月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
50.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 29日:
|
1647 kcal
|
脂質: 52.10g | たんぱく質: 74.50g | 炭水化物: 228.92g.
朝食: Nutra Food Sugarfree Lemon Cookies, Colun Leche Semi Descremada Manjar. 昼食: Hallulla, Tomates, Apio, Frutos Del Maipo Porotos con Mazamorra. 夕食: Hellmann's Mayonesa Supreme, Tomates, Cecinas Llanquihue Salchicha Vienesa Tradicional, Lider Pan de Completo. 軽食/その他: Andina Néctar Durazno, Lay's Stax Clásico, La Vaquita Cream Cheese, Costa Crackelet Sal de Mar, Frutillas, MEGABOL PROTEINA FULL QUATTRO PRO Sabor Cookies, Svelty Leche Descremada en Polvo, Plátano, Tuna, Frutillas, PF Salame Ahumado. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|