2020年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 29日:
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1176 kcal
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脂質: 38.48g | たんぱく質: 82.63g | 炭水化物: 128.27g.
昼食: Cacau Show Trufa Bendito Cacao 70%, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (com Casca), Beterrabas, Cenouras, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Natural Life Proteína Texturizada de Soja, Salada de Folhas. 夕食: Nutrigold Granola, Tirol Leite Zero Lactose, Ovo, Yoki Tapioca. 軽食/その他: Canela, Banana Prata, Power One Pasta de Amendoim Integral. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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