2020年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 29日:
|
1091 kcal
|
脂質: 46.40g | たんぱく質: 87.14g | 炭水化物: 82.39g.
朝食: Яичница, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Помидор Сливка. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 夕食: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Зеленая Грядка Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло. 軽食/その他: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидор Сливка, Ржаной Хлеб. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|