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Mg 29.9
Mm 35.8
Líquido 51.1
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68.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 29日:
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2008 kcal
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脂質: 85.00g | たんぱく質: 63.50g | 炭水化物: 235.88g.
昼食: Melão, Batatas Fritas Caseiras, Arroz Branco (Médio, Cozido), Leitão. 夕食: Bifana. 軽食/その他: Cem Porcento Marinheiras de Chia, Pingo Doce Pipocas Doces, Continente Barritas Sementes de Sésamo e Quinoa, Mimosa Iogurte Magro Aroma Frutos Tropicais (156ml), Croissant de Chocolate. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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