2020年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.9 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 29日:
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506 kcal
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脂質: 25.42g | たんぱく質: 34.66g | 炭水化物: 32.31g.
朝食: Café com Leite Desnatado, Giassi Lombo tipo Canadense Defumado Seara, Bauducco Torrada Multigrãos, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos. 昼食: Tomates, Alface Romana, Batata Inglesa Cozida, Aurora Linguiça Churrasco, Carne de Porco Assada, Contra-filé Grelhado. 夕食: Quero Mais Biscoito Caseiro Leite Condensado com Chocolate, Gusman Biscoito De Amendoim, Café. 軽食/その他: Goiaba, Café com Leite Integral, Guimarães Amendoim Torrado (Correto). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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