2020年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 29日:
|
766 kcal
|
脂質: 35.13g | たんぱく質: 53.64g | 炭水化物: 57.40g.
昼食: برغل, زيت الزيتون المركز, القرنبيط المطبوخ ( الطازج ). 夕食: المراعي جبنة موزاريلا كاملة الدسم, هرفي شرائح خبز النخالة , سمك التونة المعلب. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|