2013年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 8日:
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1453 kcal
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脂質: 55.57g | たんぱく質: 90.80g | 炭水化物: 155.97g.
朝食: Total 0% Greek Yogurt, Sriracha Chili Sauce, Mayonnaise, White Bread, Turkey Franks. 昼食: Chicken Breast, Vegetable Soup (Home Recipe). 夕食: Frozen Edamame, Spaghetti Winter Squash, Chicken Fiesta Sausages. 軽食/その他: French Vanilla Coffee Creamer, Sugar, Wasabi Roasted Seaweed Snack. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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