2020年 02月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
56.6 kg これまでの減量分: 2.2 kg.    残り: 0.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1331 kcal 脂質: 49.24g | たんぱく質: 74.81g | 炭水化物: 143.34g.   朝食: Bounce Almond Protein Energy Ball, Huel Huel Black. 昼食: Tea with Milk and Sugar, Huel Huel Black. 夕食: The Collective Dairy Passion Fruit Yoghurt, Ocado Spinach & Ricotta Tortellini . 軽食/その他: Doritos Chilli Heatwave (30g), Tea with Milk and Sugar. もっと...
1593 kcal 運動: 運転 - 6 時間, 休憩 - 10 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に3.9 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


NicoleS1978の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。