2020年 02月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.9 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 29日:
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427 kcal
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脂質: 18.19g | たんぱく質: 17.34g | 炭水化物: 46.83g.
朝食: Enervit Frollini Go Dark, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Agrumi e Zenzero, Caffè Espresso. 軽食/その他: Cornetto Integrale, Caffè Espresso. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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