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Dreh wieder bekommen... 💪🏻 schönes Wochenende für euch da draußen!
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80.3 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 29日:
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1888 kcal
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脂質: 85.14g | たんぱく質: 80.40g | 炭水化物: 199.51g.
朝食: Géramont Geramont Mini, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. 昼食: Rote Zwiebeln, Zucchini, REWE Mozzarella Gerieben , Brokkoli, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets, Pizzateig. 夕食: Gut & Günstig Delikatess Geflügel Mortadella, Géramont Cremig-Zarte Scheiben. 軽食/その他: Kinder Riegel (21g), Duplo White, Gut & Günstig Reiswaffeln, Duplo White . もっと...
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週に3.5 kg減量中
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