2020年 02月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.1 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 29日:
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773 kcal
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脂質: 47.65g | たんぱく質: 36.78g | 炭水化物: 50.18g.
朝食: Сарафаново Сметана 15%, Сырники с б/г мукой. 昼食: Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Блины молочные Оксаны Путан. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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