2020年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 29日:
|
2097 kcal
|
脂質: 93.03g | たんぱく質: 69.98g | 炭水化物: 269.26g.
朝食: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Vici Рыбные Палочки в Панировке. 昼食: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Соус Сырный. 夕食: Блины, Красная Цена Молоко 3,2%, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины. 軽食/その他: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. もっと...
|
週に2.5 kg増量中
|
|
|