2020年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 29日:
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1140 kcal
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脂質: 73.42g | たんぱく質: 59.57g | 炭水化物: 50.21g.
朝食: Добрая Буренка Сырок Творожный Детский. 昼食: Сыр Адыгейский, Kuhne Огурцы Отборные Маринованные, Гречка Отварная, Сосиски Молочные, Пиво, Рыба Вяленая. 夕食: 6 Соток Огурцы Маринованные, Запеченная или Жаренная Рыба. 軽食/その他: Сосиски Молочные, Сметана , Хлебец. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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