2020年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 29日:
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1290 kcal
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脂質: 27.88g | たんぱく質: 28.48g | 炭水化物: 167.10g.
朝食: Кофе с Молоком, ОК Миндаль Очищенный, Мёд, Овсяная Каша на Воде, ОК Миндаль Очищенный, Мёд, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Витебскхлебпром Хлеб Старадауни Вицебск, Укроп, Соль, Лук, Морковь, Картофель, Капуста Белокочанная, Грудка Индейки. 夕食: Оболонь Пиво. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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