2020年 02月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55.5 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 29日:
|
1961 kcal
|
脂質: 56.20g | たんぱく質: 114.57g | 炭水化物: 255.33g.
朝食: Красное Яблоко, Фрегат Салака Холодного Копчения, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Каждый День Попкорн Соленый, Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Домик в деревне Молоко 1,5%, Макфа Пшеничная Мука, Ясно Солнышко 7 Злаков, Яйцо, Морковь, Куриная Грудка Отварная, Гречка. もっと...
|
週に6.3 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|