2020年 02月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 29日:
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735 kcal
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脂質: 21.22g | たんぱく質: 35.93g | 炭水化物: 102.95g.
朝食: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Овсяноблин, Село Луговое Сметана 20%, Лимон, Greenfield Зеленый Чай, Красное Яблоко, Пятерочка Банан. 昼食: Ермолино Наггетсы, Baisad Макароны Отварные. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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