2020年 02月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.8 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 29日:
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1459 kcal
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脂質: 43.71g | たんぱく質: 110.77g | 炭水化物: 155.35g.
朝食: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Шампиньоны, Каждый День Сыр Сулугуни, Лук, Куриная Грудка. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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