2020年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 29日:
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1255 kcal
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脂質: 55.46g | たんぱく質: 50.82g | 炭水化物: 143.61g.
朝食: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Bimoli Minyak Goreng, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Petai, Tomat Merah, Nasi Putih. 昼食: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Bimoli Minyak Goreng, Petai, Tomat Merah, Tempe, Nasi Putih. 夕食: Salak, Es Krim Coklat. 軽食/その他: ABC Saus Sambal, Nasi Putih, Fiesta Gyoza, Sate Padang. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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