2013年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.9 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 8日:
|
1976 kcal
|
脂質: 60.07g | たんぱく質: 79.23g | 炭水化物: 283.13g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, 1% Lowfat Milk, Honey Nut Cheerios. 昼食: Banana Muffin, Wheat Saltine Crackers, 1% Lowfat Milk, Hearty Italian-Style Wedding soup. 夕食: Tuna Casserole with Vegetables and Mushroom Soup, 1% Lowfat Milk. 軽食/その他: Cashew Lovers, Pears, Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Coffee (Brewed From Grounds). もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|