2020年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 28日:
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2105 kcal
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脂質: 110.75g | たんぱく質: 117.33g | 炭水化物: 158.85g.
朝食: Семга Запеченная, Кекс с Изюмом, Батон, Серволюкс Агро Сосиски Мишутка. 昼食: Киндзюк, Минскхлебпром Пирог Маковый Новый, Серволюкс Агро Сосиски Мишутка. 夕食: Спецзаказ Тунец Консервы, Батон. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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