2020年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80.0 kg これまでの減量分: 6.2 kg.    残り: 7.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1544 kcal 脂質: 36.85g | たんぱく質: 65.37g | 炭水化物: 140.41g.   昼食: Lemon, Toasted Garlic Bread, Linguine, Trader Joe's Steamer Clams in Garlic Butter Sauce. 夕食: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . 軽食/その他: Strawberries , See's Candies Dark Chocolates, Red Table Wine , Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Coromega Omega-3 Supplement - Orange Flavor, Metamucil Sugar Free Metamucil. もっと...
2452 kcal 運動: 水中ウォーキング - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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Janan1962の体重の記録


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