2020年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 28日:
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1049 kcal
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脂質: 22.98g | たんぱく質: 38.76g | 炭水化物: 162.87g.
朝食: Hummus, Gekochtes Ei, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. 昼食: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl. 夕食: Bofrost Rustikaler Schweinebraten in Bratensoße, K-Classic Kartoffel Knödel Halb & Halb, Rotkohl. 軽食/その他: Clausthaler Classic Alkoholfrei. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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