2020年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 28日:
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792 kcal
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脂質: 70.66g | たんぱく質: 35.39g | 炭水化物: 4.71g.
昼食: Itambé Manteiga Extra com Sal, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Queijo Mussarela (40g), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Italac Creme de Leite. 夕食: Suco de Limão, Sadia Queijo Mussarela (40g), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Wessel Carpaccio de Lagarto. もっと...
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体重に変化ありません
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