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Regreso de nuevo al Fatsecret!!
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86 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 8日:
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862 kcal
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脂質: 30.07g | たんぱく質: 89.27g | 炭水化物: 57.65g.
朝食: Coca-Cola Light (Lata), jamon de pavo, Huevo Revuelto, agua, Tortilla de Maíz. 昼食: Aderezo de Ensalada Italiana (Baja en Grasa), coca cola, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), nopales, queso gouda, tomate, lechuga. 夕食: mayonesa hellmans light, pechuga de pavo, pan integral. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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