2020年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
|
1445 kcal
|
脂質: 72.81g | たんぱく質: 64.98g | 炭水化物: 135.34g.
朝食: Геркулес Каша Овсяная, Гранфор Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком. 昼食: Банан, Куриный Суп Лапша. 夕食: Кофе с Молоком, Mlekovita Творог 8%. 軽食/その他: Макфа Спагетти Отварные, Колбаса Варено-Копченая, Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе с Молоком, Шоколадное Печенье, Хлеб Черный, Заповедные Продукты Сало Домашнее. もっと...
|
体重に変化ありません
|