2020年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.5 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 28日:
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1211 kcal
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脂質: 50.40g | たんぱく質: 70.73g | 炭水化物: 121.74g.
朝食: Lala Leche Deslactosada Light, Huevos a la Mexicana, Pan Dulce. 昼食: Bolillo, Habas, Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados. 軽食/その他: Chuleta Ahumada. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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