2020年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
93.1 kg これまでの減量分: 9.9 kg.    残り: 18.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1820 kcal 脂質: 120.77g | たんぱく質: 34.80g | 炭水化物: 160.81g.   朝食: Торт Наполеон. 昼食: Смешанные Орехи. 夕食: Капуста Тушеная, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Зефирюшки Воздушный Зефир, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель . もっと...
2689 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に3.5 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


a.sedoyの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。