2020年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 28日:
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330 kcal
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脂質: 20.19g | たんぱく質: 17.27g | 炭水化物: 19.44g.
朝食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Ovo, Panco Pão Egg Sponge, Café, Leite Integral. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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