2020年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 28日:
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1435 kcal
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脂質: 66.32g | たんぱく質: 50.74g | 炭水化物: 162.09g.
朝食: Butter, Thomas' Original English Muffins, Scrambled Egg (Whole, Cooked), American Cheese. 昼食: Lean Cuisine Marketplace Cheese Tortellini. 夕食: Cream Cheese, English Muffin. 軽食/その他: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Single Serve, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Honey Roasted Peanuts, Flavia Dove Hot Chocolate. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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