2020年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 28日:
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2128 kcal
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脂質: 82.12g | たんぱく質: 61.72g | 炭水化物: 283.65g.
朝食: Potato, White Bread , Macaroni or Noodles with Cheese, Sandwich, Biscuit Dough, Cadbury Cadbury Coated Oreos . もっと...
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週に1.0 kg減量中
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