2020年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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129 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 28日:
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924 kcal
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脂質: 44.85g | たんぱく質: 54.48g | 炭水化物: 77.29g.
朝食: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. 昼食: Eti Form Kepekli Light . 夕食: Dana Kavurma, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. 軽食/その他: Kurabiye. もっと...
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