2020年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.7 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 28日:
|
1413 kcal
|
脂質: 61.26g | たんぱく質: 31.35g | 炭水化物: 188.75g.
朝食: Tesco Chocolate Chip Digestive Biscuits, Tea with Milk and Sugar. 昼食: Bananas , Tesco Bunny Bites. 夕食: Vegetable Soup. 軽食/その他: Tesco Bourbon Cream Biscuits, Cheestrings Cheesestring, Mr Kipling Mini Battenbergs. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|