2020年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 28日:
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1119 kcal
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脂質: 7.11g | たんぱく質: 93.20g | 炭水化物: 181.13g.
朝食: Ikan Tuna, Pisang. 夕食: Pisang, Ikan, Nasi Kuning. 軽食/その他: Ikan Tuna Panggang. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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