2020年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 28日:
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1406 kcal
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脂質: 69.40g | たんぱく質: 87.86g | 炭水化物: 118.54g.
朝食: Яблоко Зеленое, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Шампиньоны, Инди Филе Бедра Индейки, Булгур. 夕食: Снежок Снежок 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%. 軽食/その他: KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин, Победа Горький Шоколад, Арахис. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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