b023953の日記, 2020年 02月 28日

早卡拉雞腿堡咖啡
午宮保雞丁米粉少許雞肉
晚牛奶巧克力脆笛酥

47.5 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 28日:

817 kcal

脂質: 38.20g | たんぱく質: 35.89g | 炭水化物: 81.09g. 朝食: 拿鐵咖啡, 大漢堡加蔬菜及調味醬. 昼食: 頂好宮保雞丁, 炒米粉. 夕食: 可口小瓜呆脆笛酥. もっと...

1790 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

週に0.7 kg減量中


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b023953の体重の記録