2020年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 39.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 28日:
|
919 kcal
|
脂質: 38.57g | たんぱく質: 120.31g | 炭水化物: 18.26g.
朝食: Куриная Грудка Отварная, Санта Бремор Снежный Краб, Огурец (с Кожурой), KUC Кремко Творожный Сыр, Овсяноблин, Кофе с Молоком. 昼食: Полесские Пряности Квашеная Капуста с Морковью, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Петруха Куриные Желудки , Сердце Свиное. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|