2020年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 28日:
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433 kcal
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脂質: 21.09g | たんぱく質: 24.52g | 炭水化物: 36.83g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сыр Фета, Heinz Соус Сладкий Чили, Шампиньоны Гриль, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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