2020年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
|
828 kcal
|
脂質: 26.73g | たんぱく質: 38.04g | 炭水化物: 105.33g.
朝食: Tang Suco de Morango, Café com Açúcar, Patê de Atum, Bauducco Torrada Ligh. 夕食: Alface, Tang Suco de Abacaxi, Friboi Carne Moída de Acém, Ovo Cozido. 軽食/その他: Peccin Trento Branco Dark, Maçãs Gala, Batavo Pense Zero Morango (170g), Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral, Patê de Atum. もっと...
|
週に1.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Felipe Pereira militãoの体重の記録
|