2020年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.3 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 28日:
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707 kcal
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脂質: 39.72g | たんぱく質: 56.72g | 炭水化物: 32.27g.
朝食: Черкизово Уши Свиные с Чесноком. 昼食: Гречка с Курицей, Черкизово Уши Свиные с Чесноком. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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