33一定要瘦到92の日記, 2020年 02月 28日

果然不拉bb就不掉秤
今天开始蛋断一周并结合8/16
早餐7:30吃的晚餐15:30之前吃

49.6 kg これまでの減量分: 4.8 kg. 残り: 49.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 28日:

673 kcal

脂質: 37.53g | たんぱく質: 52.18g | 炭水化物: 27.39g. 朝食: 鸡蛋羹. 昼食: 番茄炒蛋. 夕食: 鸡蛋羹. もっと...

週に0.7 kg減量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

33一定要瘦到92の体重の記録