2020年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
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1701 kcal
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脂質: 71.91g | たんぱく質: 130.05g | 炭水化物: 132.63g.
朝食: Café, Glória Leite em Pó Integral, Visconti Torrada Multigrãos, Sadia Patê de Peito de Peru, Growth Supplements Albumina Sabor Natural. 昼食: Aurora Linguiça Toscana, Cenouras, Empada de Queijo, Ovo Poché. 夕食: Growth Supplements Protein Bar Churros , Turma da Mônica Maçã. 軽食/その他: Dori Amendoim tipo Japonês, Hershey's Special Dark 60% Café, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Dextrose, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Baunilha. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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